Manfaat daun sirih yang sangat banyak dan beragam membuat
tanaman ini dikenal sebagai tanaman dengan seribu khasiat. Sirih (Piper betle
L./Chavica aurculata Miq) adalah tanaman yang sangat populer dan asli dari
Indonesia. Jenis sirih ada beberapa macam, yaitu: Sirih Jawa, Sirih Cengkeh,
Sirih Belanda, Sirih Hitam, dan Sirih Kuning.
Sesuai dengan manfaat daun sirih yang beragam, kandungan zat
dari sirih juga sangat banyak. Beberapa kandungan tersebut antara lain: minyak
atsiri, fenil propana, estragol, kavicol, hidroksikavicol, kavibetol,
caryophyllene, allylpyrokatekol, cyneole, cadinene, tanin, diastase, pati,
terpennena, seskuiterpena, dan gula.
Masyarakat Indonesia dahulu seting mengunyah sirih denan
gambir, kapur, dan pinang karena salah satu manfaat daun sirih adalah dapat menjaga
kesehatan gigi. Namun seiring berkembangnya zaman, kini sirih sudah diolah
menjadi berbagai macam produk untuk memudahkan konsumen dalam mengonsumsinya.
Manfaat daun sirih untuk kesehatan
Selain untuk menjaga kesehatan gigi, manfaat daun sirih untuk
kesehatan masih banyak lho!
Beberapa manfaat daun sirih untuk kesehatan dapat kita
peroleh dengan resep-resep sebagai berikut:
Daun Sirih untuk menghilangkan bau mulut dan mencegah
kerusakan gigi. Sediakan 1 lembar daun sirih, cuci bersih, lalu kunyah selama
beberapa menit. Lakukan resep ini selama 2-3 kali sehari. Jika Anda tidak tahan
dengan aroma saat mengunyah sirih, Anda dapat menggunakan air rebusan daun
sirih untuk berkumur setiap selesai makan.
Daun Sirih untuk Obat batuk. Untuk mendapatkan manfaat daun
sirih ini, Anda perlu menyediakan 5 lembar daun sirih, 11 biji cengkeh, 11 biji
kemukus, dan 11 biji kapulaga, serta kayu manis seukuran jari tangan. Cuci
semua bahan tersebut dan rebus kedalam 2 gelas air. Tunggu hingga air yang
tersisa tinggal 1,5 gelas. Saring airnya dan minum 3 kali sehari.
Daun Sirih untuk mengobati Keputihan. Manfaat daun sirih
untuk mencegah atau mengobati penyakit keputihan telah banyak dikenal oleh
masyarakat luas. Anda dapat membuatnya dengan merebus beberapa lembar daun sirih,
cuci bersih, rebus dan gunakan airnya untuk cebok. Selanjutnya buat resep untuk
diminum dengan menyediakan beberapa lembar daun sirih, kunyit, sambiloto/tapak
liman, dan kumis kucing. Rebus semua bahan tersebut, saring airnya, lalu minum
setiap hari hingga keputihan yang Anda derita sembuh.