Berapakali Kalian memegang wajah hari ini? Bisa jadi lebih
dari 10 kali karena kebiasaan pegang-pegang wajah seperti menggaruk, mengusap
atau menyangga wajah sering dilakukan tanpa sadar. Dokter kulit menyarankan
agar menghilangkan kebiasaan pegang-pegang wajah jika tidak perlu-perlu amat.
Atau jika terpaksa gunakan tissue atau cucilah tangan terlebih dahulu. Apa efek
dari kebiasaan pegang-pegang wajah? Tahukah Kamu bahwa tangan yang digunakan
untuk mengusap-usap wajah tidaklah steril. Selalu ada kuman yang menempel di
tangan karena memang tangan fungsinya memegang apa pun.Juga sangat tidak mungkin
menjaga tangan bebas dari kuman sepanjang hari, terutama jika sering kontak
dengan tempat umum seperti bus, kantor atau tempat olahraga. Berikut 7 Efek
Negatif Akibat Sering Menyentuh Wajah, yaitu :
1. Tangan yang digunakan untuk melakukan dan memegang banyak
hal sangat memungkinkan terjadinya transfer kotoran, bakteri, virus dan lemak
dari lingkungan luar ke wajah.Untuk itu sangat penting menjaga tangan agar
tidak sering-sering menyentuh muka untuk menghindari perpindahan
mikroorganisme.
2. Menyentuh wajah dalam bentuk apapun seperti menggaruk,
menggosok, menyangga wajah atau hanya sekedar menyentuh bisa menyebabkan
iritasi dan pembengkakan. Kulit wajah yang sudah teriritasi dan meradang akan
memudahkan jerawat untuk muncul atau bertambah parah. Kulit merupakan daerah
yang sangat sensitif terhadap rangsangan dari luar. Meskipun menyentuh wajah
mungkin terlihat sebagai bentuk tindakan yang sederhana dan tidak penting, tapi
kebiasaan ini bisa merugikan kulit. Berikut ini beberapa alasan yang membuat kebiasaan
menyentuh wajah bisa menimbulkan banyak masalah di kulit yaitu:
3. Menyentuh wajah bisa menyebabkan iritasi. Iritasi sering
terjadi secara langsung setelah seseorang menyentuh wajah. Selain itu kemerahan
dan peradangan juga bisa dipicu oleh tindakan sederhana menyentuh wajah. Hal
ini karena kulit sangat sensitif yang membuatnya rentan terkena iritasi.
4. Menyentuh wajah bisa menyebabkan penyebaran bakteri.
Kebiasaan buruk menyentuh wajah bisa menyebarkan bakteri yang sudah berada di
permukaan kulit. Jika terus menerus dilakukan dapat memicu timbulnya jerawat
baru di tempat yang sebelumnya tidak ada jerawat.
5. Menyentuh wajah bisa meningkatkan minyak di kulit. Saat
menyentuh wajah maka akan merangsang kulit untuk menghasilkan minyak lebih
banyak. Peningkatan produksi minyak yang tidak perlu ini akan menyumbat
pori-pori dan membuat jerawat semakin sulit hilang.
5. Menyentuh wajah bisa menyebabkan timbulnya jaringan parut
yang sulit dihilangkan. Menyentuh atau menggaruk wajah memiliki potensi besar menimbulkan
bekas luka yang sulit untuk dihilangkan. Jika daerah yang disentuh atau digaruk
ini memiliki jerawat, maka jaringan parut yang muncul akan semakin dalam dan
relatif sulit untuk dihilangkan.
6. Menyentuh wajah bisa meningkatkan pembentukan kerutan.
Ketika seseorang menggosok atau menyentuh wajah dengan tangan bisa menyebabkan
kulit tertarik yang meningkatkan pembentukan kerutan di wajah.
7. Jadi mulailah tinggalkan kebiasaan mengusap-usap wajah,
colek-colek muka, menopang wajah, garuk-garuk. Jika ingin menggaruk, selalu
ingat apakah tangan Kamu bersih atau bila terpaksa gunakan pelapis tisu untuk
menggaruk atau mengusap muka yang gatal.